PROGRAMA
Programa «Vivir una separación consciente»
En linkbig® enfocamos el coaching visualizando la persona como un ser completo, creativo y lleno de recursos conectando con ella en tu totalidad permitiéndole ser de verdad la persona que es y promoviendo su crecimiento y desarrollo personal y poder así convertirse en su mejor versión deseada.
Una separación no tiene por qué ser sinónimo de rabia, resentimiento o despecho. De hecho, mientras sea sinónimo de esto, el proceso de duelo que comporta una ruptura no concluirá y te impedirá rehacer la vida.
Una separación es un proceso altamente retador (en el antes, el durante y el después), donde emergen emociones y creencias dolorosas, escondidas y a menudo inconscientes. Y requiere de una gran gestión emocional, mental y física.
Pero una separación, también es una oportunidad.
Una oportunidad de: saber más que si quieres vivir en tu vida y que no, de aprender a quererte y a cuidarte a ti mismo@, de aprender a hacer las cosas de otra manera, de decidir cómo quieres transformar la relación que antes tenías en beneficio del bienestar de los hijos (si los hay) y también el mutuo.
Y es que, si no acaba “bien” … no ha acabado.
OBJETIVOS
- Este programa grupal de 8 semanas ha sido diseñado inspirado en el trabajo de Katherine Woodward, quien acuñó el término “Separación consciente” por primera vez. Es un viaje que consta de 5 fases:
- Reencontrando mi libertad emocional.
- Recuperando mi poder y mi vida.
- Rompiendo los patrones, sanando mi corazón.
- Deviniendo un@ alquimista del amor.
- Creando mi “felices para siempre”.
- Éste camino es una combinación de trabajo interior y acción consciente en el día a día.
- Sostenido en un espacio amoroso, seguro y libre de juicios, compartiendo la potencia del trabajo grupal y el acompañamiento compasivo y a la vez empoderado de quien ha vivido en primera persona lo que tu vives y ahora está felizmente divorciada.
DETALLES DEL CURSO
Sesiones
8 sesiones semanales + 1 retiro de un día
¿Donde?
Online/ Presencial/ Híbrido
Horario
32 horas de acompañamiento presencial: 8 sesiones semanales grupales de 3 horas. 1 retiro de un día en fin de semana de 8 horas.
Metodología
Linkbig® Soul Working®