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PROGRAMA

Programa PAS «El Don de la Sensibilidad»

En linkbig® enfocamos el coaching visualizando la persona como un ser completo, creativo y lleno de recursos conectando con ella en tu totalidad permitiéndole ser de verdad la persona que es y promoviendo su crecimiento y desarrollo personal y poder así convertirse en su mejor versión deseada.

Online/ Presencial/ Híbrido

Linkbig® Soul Working®

¿QUÉ ES UNA Persona Altamente Sensibel (PAS) ?
Entre el 15-20% de las personas; ¡y de los animales superiores!, somos PAS (Personas Altamente Sensibles).

La Alta sensibilidad no es ni una enfermedad ni un trastorno, sino una forma de procesamiento mental de la información mucho más profunda que la media, con una función evolutiva dentro el colectivo humano. Esto significa que va directamente vinculada a unas habilidades que suponen ventajas (sin caer en la trampa de considerarnos superiores).

Pero a la vez, percibir niveles de información vía sensorial que pasan inadvertidos a los demás, supone estados de activación (¡y sobre activación!) de nuestro sistema nervioso, que a menudo vivimos como inconveniente e incomprensión por parte del resto.

Este programa está diseñado para que comprendas éste rasgo particular tuyo, aprendas a gestionar los inconvenientes asociados y saques partido de sus ventajas.

Y todo, rodeado en la empatía y la comprensión de otros PAS como tú, ¡incluidos los facilitadores!

  • Comprender la Alta sensibilidad: Ventajas e Inconvenientes. ¿Cómo la has vivido y cómo la vives tu?
  • El apego en las PAS: Reencuadrando la infancia y la adolescencia. Sosteniéndome a mi mismo@.
  • Las relaciones en las PAS: Comunicación y límites. Autocuidado y egoísmo-altruista.
  • Alquimista de mi vida: Adaptando mi vida a lo que mi Cuerpo–mente–emociones-alma me piden.
  • Éste camino es una combinación de trabajo interior y acción consciente en el día a día.
  • Sostenido en un espacio amoroso, seguro y libre de juicios, compartiendo la potencia del trabajo grupal y el acompañamiento compasivo, comprensivo y a la vez empoderador de quien ha vivido en primera persona lo que tú vives.

Sesiones

8 sesiones semanales + 1 retiro de un día

¿Donde?

Online/ Presencial/ Híbrido

Horario

32 horas de acompañamiento presencial:

  • 8 sesiones semanales grupales de 3 horas.
  • 1 retiro de un día en fin de semana de 8 horas.

Metodología

Linkbig® Soul Working®