RETIRO
Retir d’autoconeixement, autolideratge i mindfulness amb cavalls.
Experiència de connexió amb cavalls
Amb aquesta experiència d’autoconeixement, autolideratge i mindfulness amb cavalls, reconeixeràs i connectaràs amb la teva atenció i concentració, i exploraràs des d’on lideres la teva vida per fer un pas endavant en la teva transformació en present continu.
OBJECTIUS
- Descobrir quin és el teu estil de lideratge en la teva vida i els nivells de consciència en què vius.
- Acompanyar les persones en el seu procés de transformació personal, segons el moment i la transició vital que estiguin vivint.
- Integrar i entrenar la teva intel·ligència emocional.
- Incorporar en el teu dia a dia els conceptes de Mindfulness, Heartfulness i Eatfulness com una manera de ser al món amb més consciència.
- Desenvolupar la capacitat d’atenció plena per millorar la teva connexió amb la vida.
- Aprendre a escoltar més enllà d’oir i a respondre en lloc de reaccionar, introduint el silenci i l’escolta activa.
- Reduir l’estrès negatiu (distès) i potenciar l’estrès positiu (eustrès), aprenent a diferenciar-los abans que ens envaeixin.
- Dissenyar un pla de desenvolupament individual.
Conèixer els beneficis de les activitats amb cavalls: equinoteràpia i coaching sistèmic.
- Els cavalls ens conviden, de manera amable però sense concessions, a sortir de la nostra “zona de confort”, permetent-nos així la possibilitat de canvi a través d’una experiència diferent.
- Els líders més influents són aquells que es coneixen a si mateixos i apliquen les competències de la intel·ligència emocional en la seva tasca diària.
- Els cavalls ens ajuden a conèixer-nos i a desenvolupar els nostres potencials per liderar la nostra vida, el nostre negoci i el nostre entorn. El lideratge comença en el nostre interior.
- En interactuar amb cavalls, aprenem a nivell límbic, la qual cosa construeix la memòria a llarg termini, ja que ens permeten experimentar des de l’emoció i el moviment.
DETALLS DEL CURS
Sessions
1 dia – 8 hores
On?
Centre Hípic Centelles – Can Vivet
Carrer Mas Llavina s/n – 08540 Centelles – Barcelona
Horari
De 10:00 a 18:00 h, amb coffee break a l’arribada i dinar a la mateixa finca.
Metodologia
Metodologia linkbig® Soul Working® amb una manada de cavalls en semillibertat
Inversió
198 €
Màxim 12 places.
GALERIA
COL·LABORADORS
